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学跳踢踏舞这些基本动作要掌握: 　　不论是哪一种舞蹈都有自己的一套方程式，世界上没有学不会的舞蹈，只有对舞蹈技巧不懂掌握的人才会学不会跳舞，在所有的舞蹈当中，要属跳踢踏舞来的帅气，虽然平时我们看很多舞蹈表演踢踏舞时总感觉这

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学国标舞不得不掌握的重点舞蹈技巧: 在这样一个大国都里，国标舞已然成了一种交友的象征，它可利用于任何一场盛大的场合，对于它的学成不但有利于表演者心灵上的充沛而且还有利于工作事宜的答判，但是在学习国标舞的过程当中，有你不得不掌握

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舞蹈技巧之孔雀舞怎么学: 　　当我们还震撼于杨丽萍的“雀之灵”时，我们就已经被那仿若是真的孔雀降临到人间一样的舞蹈给震撼到了，那手姿，那柔韧度，那份女性特有的阴柔之美无与伦比，此舞只应天上有，人间哪能几回见呢

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跳蒙古舞不能忽略掉的重点: 　　绝大多数蒙古族的人都会跳当地的舞蹈，由于蒙古舞的豪放，大气常常都会被别的地方人称赞，而且也有很多大陆人会选择跳蒙古舞，希望自己也可以像蒙古人那么豪爽，但是跳蒙古舞不能忽略掉的点是什么呢？

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舞蹈技巧中的各种腰法应该怎么练习: 想要让一场舞蹈盛宴表演的满堂喝彩时，最重要的还是舞蹈演员扎实的功底以及舞台效果，而在舞蹈当中直白的表现形式就是腰，演员们时而变腰，时而下腰，时而跪着下腰，看客们随着表演而的表演而心碎，随着表

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舞蹈技巧中的面部表情是不可忽视的重点: 　　为什么讲跳舞的女孩子都很有艺术气息和气质呢？那是因为舞蹈的演员的面部会流露出那特有的眼神和面部表情，对于女孩子而言往往是气质提升的关键，那么对于初学舞蹈者而言，如果通过舞蹈技巧来进行面部

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舞蹈技巧中的柔韧性采用什么方法能达到: 　　为什么家长都喜欢在孩子还是小时候的时期让孩子学习舞蹈呢？为什么家长喜欢在自己小的时候送去耍杂耍呢？那是因为此时的孩子柔韧性比较强，对于新事物的接受能力也比较强，那是不是说我们成年人就没有

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芭菲舞台服装教会您如何在舞蹈中自由旋转: 　没有哪一个舞蹈者不需要学习如何旋转，当我们坐在观众席上看台上的舞蹈演员如同天鹅般在那边转来转去时，却不知道在这背后，在这台下他们付出了多少功夫和血汗才可以将自由旋转练的如此自由。下面芭菲舞

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跳舞时如何进行换气和呼气: 　　跳舞时都讲究一个呼气和换气，只有这样做才可以保证自己的身体能够拥有足够的体力继续跳下去，而且舞者如果能够拥有一个正确的呼气方式时，不但有助于舞蹈的唯美还有利于储存身体内的元气，可以迎接更

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如何在短时间内学成拉丁舞: 　现在的家长绝大多数都会让孩子学习一门才艺，而在众多数才艺当中，绝大多数家长都希望自己家的小女孩能会一种舞蹈，对于以后在学习或者工作当中都能够有一项特长，而舞蹈的学习对于门外汉的人而言，难度

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跳爵士舞之前都应该做哪些准备活动呢: 爵士舞是一种考验机体协调性的舞蹈，对于人体平衡性训练、身体柔软度提升有着很大帮助。爵士舞蹈在一开始的时候是非洲人用来表达情绪的一种方式，我们可以在舞蹈里看到舞者表现出的喜怒哀乐，了解舞蹈所要

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学习拉丁舞对于健康有着促进作用: 随着工作压力的增加，大家锻炼身体的时间越来越少了，长期下去就造成了各种身体疾病的出现。为了让身体更加健康，所以现在很多人都加入到了舞蹈锻炼的队伍当中。在众多的舞种当中，不少人都选择了拉丁舞蹈

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关于摩登舞的服饰挑选技巧介绍: 摩登舞蹈以它独特的魅力成功拢络了不少年轻人的心。一次摩登舞表演是否精彩，除了舞者个人舞蹈水平的高低之外，舞蹈服也是很重要的一个因素。今天小编就来教大家如何挑选摩登舞的服饰。

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利用印度舞来减肥的女性逐年增多: 随着生活水平的提高，我们身边肥胖人群的数量也逐渐增多。肥胖会给我们的身体带来很多的健康问题，因此控制体重就成为了一个热门话题。自古以来女性都有着爱美的天性，过多的脂肪堆积让不少女性感到烦恼，

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