舞蹈的艺术形态和舞蹈知识，舞蹈是人的内心感情外化的表现形式，情动于中而形于外。情采兼备才是艺术。源于生活而高于生活的舞蹈艺术无疑非常完美的诠释了这一点。每一个成功的舞蹈作品都离不开一个优秀的舞者，而要成为一个优秀的舞者，首要前提就是要将这部舞蹈作品所蕴含的抽象情感通过自己具体的每一个富含没干的动作表达出来。如若缺乏了对舞蹈作品的充分理解，缺乏了对舞蹈作品的百分之百的感情投入，不把自己完全置身于舞蹈作品之中，这部舞蹈作品就会像一台僵硬的木偶剧，只有动作生硬的拼凑而缺乏灵性。但是，一部成功的舞蹈作品只有充沛的情感是远远不够的。有句俗话说：台上一分钟，台下十年功。这句话十分正确。具备了对舞蹈的情感，接下来就需要通过艺术的具体手法将这种情感表达出来，而在一些著名的舞蹈作品中看似觉得很简单的动作，事实上需要舞者千锤百炼，推敲推敲再推敲才能最终呈现出一幅优美动人的画面。舞蹈是一种综合性的表演艺术，舞蹈欣赏也是一种富有创造性的，感觉与理解，感情与认识相统一的复杂的精神活动过程。
舞蹈艺术以富有魅力的艺术形象，使人赏心悦目，陶冶情操，美化心灵。舞蹈艺术早已深深融入了我们的生活之中。生活性和艺术性的双重性使舞蹈得以雅俗共赏。在以后的生活中我将继续欣赏舞蹈，体验舞蹈，从舞蹈中感悟更多，收获更多。
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