不少看过甄嬛传的朋友，对惊鸿舞的印象应该是十分深刻的。那么什么才是真正的惊鸿舞，惊鸿舞的来源又是什么呢？
惊鸿舞起源于唐代的宫廷舞蹈，是唐太宗的宠妃—梅妃所作之舞，先已失传。惊鸿舞着重于写意手法，通过舞蹈中的姿态展现大雁在空中肆意翱翔的优美形象，是及其富有优美的韵味的舞蹈。
惊鸿舞的舞姿轻盈、柔美、飘逸。唐太宗曾盛赞“吹白玉笛，作惊鸿舞，一座光辉”。我们可以从古代记载中得知并描绘出梅妃长袖善舞，做纵身飞舞动作的场景，犹如惊飞的鸿雁。
我们从电视剧中得知的惊鸿舞，可能一定程度上还原了梅妃当年之姿，想来原舞蹈必定是惊为天人之姿，由此又能看出唐太宗与梅妃之间的爱情故事。明代裘昌今《太真全史》卷首有幅木刻插图便是惊鸿舞，有兴趣的朋友可以查询观赏一下。
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