维吾尔族是历史悠久的古老民族，先在中国北方草原，后迁徙
到西域，并逐渐由草原游牧生活发展为定居的农业生活，维吾尔族
现有人口721万余人，主要聚居在新摄维吾尔自治区天山南北各
地。
维吾尔族舞蹈和民间音乐结合得十分紧密，伴奏音乐中多用
切分、附点的节奏，在弱拍处给以强势的艺术处理，以突出舞蹈的
风韵和民族特点。舞姿造型以昂首、挺胸、立腰为基本特征。舞蹈
中从头、肩、腰、臂、肘、膝到脚都有动作，表演时再结合眼神的运
用，便可以表达出各种情感。舞蹈再通过不同幅度的对比变化，以
及特有的“移颈”、“打指”、“翻腕”等装饰性动作的点缀，形成热情、
滚放但不轻浮，稳重、细腻却不琐碎的风格韵味。
徽倾，是维吾尔族民间舞蹈中富有特色的动作，膝部规律性的
连续徽顺，或变换动作时的一瞬间的微颤，使舞蹈动作柔和优美，
衔接自然子：旋转，是维吾尔族民间舞蹈中广为运用的技巧动作。
它讲究快速、多姿、戛然而止，犹如鹰华迎风回旋。各种舞蹈形式
娜有各自特点的旋转动作，作为舞蹈的高潮。
就维吾尔族民间舞蹈的功能看，大体可分自娱性舞蹈、礼俗性
舞角、表演性舞拍兰种类型矿自埃性舞蹈申级常见的法，翻续梦物
‘赛乃姆”；礼俗性民间舞踏有“复地亚纳”、。萨玛‘、“成承“和‘乡娜
舞”；表演性民间舞蹈有“纳孜尔库姆”、“手鼓舞”、“描眉化妆舞扣、
“盘子舞”、“萨巴依舞”等。下面对几个有代表性的舞蹈作简单的
介绍：
赛乃姆 也是音乐节奏的名称。是一种在喜庆节日、麦西
热甫及一般欢聚时表演的自娱性舞蹈形式。无论男女老少均可参
加，人数不限，室内室外均可进行。表演时·，可自由进场，在鼓乐
声、伴唱声中翩翩起舞，即兴发挥；也可边舞边邀请围观者进场对
舞或多人同舞，舞者之间，舞者与观众之间不断交流感情。舞至高
潮时，围观者常情不自禁地合着音乐节奏鼓掌欢呼助兴。赛乃姆
舞姿优美，动作丰富，大小动作配合巧妙，常在小的停顿或一组动
作的末尾，以扬眉、动目、移颈、耸肩作为装饰性动作，使人感到亲
切而风趣。通常的舞步有：“三步一抬”、“横垫步”、“点步’，、“进退
步”等。
多郎舞“多郎”一词，是居住在塔里木盆地个别地区的维吾
尔族人的自称。多郎舞是该地区特有的、结构严谨的舞蹈形式。
其风格具有草原游牧生活和农耕生活相融合的绿洲文化特征。舞
蹈以双人对舞为主，可几组同时进行，男女均可参加‘。但舞者必须
从开始一直跳完竞技前的全部动作。不得中途进人或退出。表演
时以“多郎木卡姆”音乐作为伴奏进行舞蹈。该乐曲由四种节奏组
成，很有变化。最后发展成竞技性的个人旋转，舞者逐渐减少，而
竞技者越转越精彩，直至留下最后一位舞蹈高手在群众喝彩声中
结束。多郎舞的动律特点是：“滑冲”和“微颤”，缓慢动作沉稳充
实，技巧动作豪放有力，舞蹈始终在富有特色的高亢的男声伴唱中
进行。多郎舞是一种极有特色的维吾尔族民间舞蹈。
萨玛舞是伊斯兰教肉孜节、古尔邦节时，群众聚集在清真
寺前广场上集体表演的舞蹈形式。参加者为男子，人数不限。人
们在鼓乐声中自动进场，合着节奏沿逆时针方向起舞，并自动形成
层层圆圈，缓缓前进。舞蹈动作的特点是：脚步落地后不立刻抬
起,显得稳重；一班抬起时，主力服的膝部有明显的屈仲，手腕摇晃
时，整个身体也随着轻晃，起伏也比较大。主要步伐有：“悠见步”、」
“三步一抬”、“单步眺转”、“三步吸腿转”等。（参见《中国少
数民族民间舞蹈选介》、《中国舞用词典》）。
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