拉丁舞的范畴很广，主要细分为伦巴舞、牛仔舞、恰恰舞、斗牛舞和桑巴。这都是属于拉丁舞。它们各有风格。桑巴够激情，恰恰够活泼、伦巴十分婀娜、斗牛舞强劲、牛仔舞十分的逗趣。自然它们所代表的内涵不同，自然风格也不同。但是在跳拉丁舞时肯定要学会相关的技巧。如何跳好拉丁舞呢？下文中细说下：
首先，拉丁舞是一男一女共舞。自然在跳舞的过程中，需要学会对音乐控制、留意下脸部表情、眼睛和身体动作的表达方式。而其中伦巴、恰恰和桑巴愉愉都是表现男女之间爱情故事的一类舞蹈，自然男女的互动必不可少。
然后，拉丁舞舞步在移动的过程中，不仅令是单纯的脚步移动，需要通过身体的动作来带领脚的移动，而且移动后的姿势应该 是以身体由内而外的不断的进行延伸。
最后便是拉丁舞在旋转的过程中，身体中心向外发出时，一定要保持平衡。这一点是需要通过不断的练习才可以找到适当的步位。
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